Periodização sistémica no futebol

Descrição sumária da formação:

A metodologia de treino em futebol tem nos últimos anos sofrido uma grande evolução, muito em função de modelos de periodização distintos que tanto sucesso têm proporcionado aos treinadores que os desenvolvem.
Os dois casos mais flagrantes são de facto o de José Mourinho e de Pep Guardiola. Periodização táctica e Entrenamiento Estructurado são duas perspectivas com princípios bem distintos mas que se suportam numa mesma evidência: o futebol é complexidade.

Conteúdos:

- O que é a prespectiva sistémica (10h-10:30h):
- História da visão mecanicista | Influência no entendimento dos sistemas | Introdução do pensamento sistémico
- Complexidade vs Futebol (10:30h – 11h):
- Paralelismo entre pensamento complexo/relacional e futebol
- Periodização do treino – evolução (11h -12h):
- Modelos de periodização convencionais | Novas tendências
- Periodização táctica vs Entrenamiento estructurado (12h – 13h):
- Diferenças concepto-metodológicas entre os dois modelos de periodização – da génese à aplicação prática
- Fatores de rendimento – modelo relacional (14h - 15h):
- Treino à luz da perspetiva sistémica – relação entre estruturas que conformam o atleta (o todo que está no todo)
- Microciclo como unidade básica de periodização (15h – 16h):
- Utilização de modelos curtos de periodização (microciclo) para fazer face à exigência aual
- Aplicação prática com exercícios de treino (16h - 18h)